Mielenterveys elämäntaitona – Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutus

Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Mielenterveys elämäntaitona – Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutus

17.05. @ 9:00 am - 4:00 pm

15€
Tukipilari logo

Ilmoittautuminen: 1.5.2020 mennessä
Aika: 16.-17.5.2020.
La klo 10-17
Su klo 9-16
Paikka: Tukipilari, Microkatu 1, M-osa, 9. krs., Kuopio.

 

Mielenterveys on osa kokonaisterveyttämme, josta kannattaa pitää huolta. Hyvä mielenterveys lisää hyvinvointiamme ja auttaa meitä selviytymään elämän mukanaan tuomista haasteista.

Koulutuksen sisältö:

  • Mitä hyvä mielenterveys on?
  • Tunnetaidot
  • Elämän monet kriisit
  • Ihmissuhteet ja vuorovaikutus
  • Arjen taidot

Teemme luennon välissä erilaisia toiminnallisia yksilö- ja ryhmäharjoitteita. Teemme myös mindfulness-harjoitteita. Koulutus kestää 14 tuntia. Kurssilaiset saavat 30 € arvoisen kirjan mukaansa.

Lisätietoja saa tästä tai koulutuksen ohjaajalta:
Heli Nissinen
AMK sairaanhoitaja-kätilö
MTEA 1 -ohjaaja
Mindfulness -ohjaaja
YAMK Hyvinvointikoordinaattoriopiskelija (valmistuu 2/2020)
heli.helinakeiju (AT) gmail.com
p. 044 988 3196

Koulutuksessa on 15 € omarahoitusosuus osallistujille.

Ilmoittaudu 1.5. mennessä:
minna.mielonen (AT) tukipilari.fi
p. 040 557 4646.

Tiedot

Päivämäärä:
17.05.
Aika:
9:00 am - 4:00 pm
Hinta:
15€
Tapahtumaluokka:
Tapahtuma tagia:
, ,

Järjestäjä

Tukipilari

Tapahtumapaikka

Tukipilari