Mielenterveys elämäntaitona. Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutus

Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Mielenterveys elämäntaitona. Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutus

08.11. @ 9:00 am - 4:00 pm

Tukipilari logo

Ilmoittautuminen: 19.10. mennessä kirjatilauksen vuoksi
Aika: 
La 7.11. klo 10.00 – 17.00 ja
Su 8.11. klo 9.00 – 16.00
Paikka: Tukipilari, Microkatu 1, M-osa, 9. krs., Kuopio.

Mielenterveys on osa kokonaisterveyttämme, josta kannattaa pitää huolta. Hyvä mielenterveys lisää hyvinvointiamme ja auttaa meitä selviytymään elämän mukanaan tuomista haasteista.

Koulutuksen sisältö:

  • Mitä hyvä mielenterveys on?
  • Tunnetaidot
  • Elämän monet kriisit
  • Ihmissuhteet ja vuorovaikutus
  • Arjen taidot

Teemme luennon välissä erilaisia toiminnallisia yksilö- ja ryhmäharjoitteita. Teemme myös mindfulness-harjoitteita. Koulutus kestää 14 tuntia. Kurssilaiset saavat 30 € arvoisen kirjan mukaansa.

Lisätietoja saa tästä tai koulutuksen ohjaajalta:
Heli Nissinen
hyvinvointikoordinaattori, YAMK sairaanhoitaja-kätilö
MTEA 1 -ohjaaja
Mindfulness -ohjaaja
heli.helinakeiju (AT) gmail.com
p. 044 988 3196

Koulutus on ensisijaisesti tarkoitettu Tukipilarin kanssa yhteistyötä tekevien yhdistysten jäsenille. Hinta on yhdistysten jäsenille 15 €.

Ilmoittaudu 19.10. mennessä:
minna.mielonen (AT) tukipilari.fi
p. 040 557 4646.

 

Tiedot

Päivämäärä:
08.11.
Aika:
9:00 am - 4:00 pm
Tapahtuma tagia:
,

Tapahtumapaikka

Tukipilari